منوی اصلی
مثل ساحل آرام باش ، تا مثل دریا بی قرارت باشند . . . میله تلاش | خوراک | سایت مپ

بخورنخورهای شب قبل از امتحان/ غلات سبوس‌دار بخورید؛ قهوه نخورید!

۲۷ اردیبهشت ۱۳۹۶ بازدید: ۳۴ بار داشتن تغذیه سالم و مناسب در شب قبل از امتحانات،راه مناسبی برای حفظ آرامش درروز امتحان است. غلات سبوس‌دار، سبزی‌ها و چربی‌های سالم بهترین گزینه شب امتحان هستند. میله تلاش مطالعه برای امتحانات نهایی می‌تواند استرس‌زا باشد و دانش‌آموزان را در طول شب بیدار نگه دارد. با این‌حال، ترفندهایی مثل استفاده از غذاها و خوراکی‌های حاوی چربی و قند زیاد (پیتزا، شکلات‌های خاص ...
تاریخ : ۱۳۹۶/۰۲/۲۸
دسته: مطالب علمی آموزشی

ارسال کتاب‌های جشنواره روستایی دوستدار کتاب به کتابخانه صفرعلی نقی‌زاده همدان

به گزارش میله تلاش، بر اساس اعلام روابط عمومی اداره‌‌کل کتابخانه‌‌های عمومی استان همدان، زهرا دستجردی؛ مسئول کتابخانه عمومی مرحوم صفرعلی نقی‌زاده روستای دستجرد، عنوان کرد: کتابخانه مرحوم صفرعلی نقی زاده دستجرد در سال ۹۴ در جشنواره روستایی دوستدار کتاب شرکت کرد و هیات داوران جشنواره روستاها و عشایر دوستدار کتاب، فعالیت‌های موثر کتابخانه روستای دستجرد را در زمینه ترویج فرهنگ کتابخوانی شایسته ...
تاریخ : ۱۳۹۶/۰۲/۲۸
دسته: مطالب علمی آموزشی

آموزش تنها خوابیدن به کودکان

اضطراب، عدم احساس امنیت، حواس پرتی و امثال آن ها باعث می شوند تا فرزند شما نخواهد در تخت خودش بخوابد و به اتاق شما بیاید. خوشبختانه می توانید این عادت خوابیدن را تغییر دهید. در ادامه راهکارهایی برای تشویق کودک برای تنها خوابیدن ارائه می شود. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ...
تاریخ : ۱۳۹۶/۰۲/۲۸
دسته: مطالب علمی آموزشی

وکالت آن لاین – تفاوت های حکم حضوری و غیابی چیست؟

 حکم دادگاه حضوری است مگر اینکه خوانده یا وکیل یا قائم مقام یا نماینده قانونی وی در هیچ یک از جلسات دادگاه حاضر نشده باشد و به طور کتبی نیز دفاع نکرده باشد و یا اخطاریه، ابلاغ واقعی نشده باشد. تفاوت‌های حکم حضوری و غیابی چیست؟ طبق ماده ۳۰۳ آیین دادرسی مدنی، حکم دادگاه حضوری است مگر اینکه خوانده یا وکیل یا قائم مقام یا نماینده قانونی وی در هیچ یک از جلسات دادگاه حاضر نشده باشد و به طور کتبی ...
تاریخ : ۱۳۹۶/۰۲/۲۸
دسته: مطالب علمی آموزشی

ضوابط نقل و انتقال فرهنگیان ابلاغ شد

به گزارش ميزان ضوابط نقل و انتقال فرهنگیان ابلاغ شد.    در بخشنامه صادره معاون وزیر آموزش و پرورش آمده است:    پیرو بخشنامه ۲۵ اسفند ۹۵ و همچنین در راستای اجرای سیاست عدم تمرکز و تسریع و تسهیل در امور جاری، کیفیت بخشی به امر سازماندهی و استفاده بهینه از نیروی انسانی موجود و به منظور اجرایی کردن امور تفویض شده در بخشنامه فوق به ادارات کل اموزش و پرورش استان ها، انتظار می‌رود مدیران کل با رعایت ...
تاریخ : ۱۳۹۶/۰۲/۲۸
دسته: مطالب علمی آموزشی

آلوئه‌ورا را بیشتر بشناسیم/ آلوئه‌ورا، دوستدار قلب

۲۷ اردیبهشت ۱۳۹۶ بازدید: ۳۴ بار یکی از مهم‌ترین خواصی که معمولا به آلوئه‌ورا نسبت داده می‌شود، کمک به سیستم گوارشی برای هضم بهتر مواد غذایی است. برخی از افراد، هضم ضعیف‌تری نسبت به سایرین دارند و برخی دیگر، با مصرف هر ماده غذایی احساس نفخ یا سنگینی می‌کنند. مصرف نوشیدنی آلوئه‌ورا بعد از صرف وعده‌های اصلی غذایی به این افراد کمک می‌کند تا هم هضم ساده‌تری از مواد غذایی داشته باشند. میله تلاش ...
تاریخ : ۱۳۹۶/۰۲/۲۸
دسته: مطالب علمی آموزشی

بدون نگرانی «احساسات» خود را بروز دهید

به گزارش میله تلاش، بر اساس اعلام روابط عمومی اداره کل کتابخانه های عمومی استان تهران، دراین جمع صمیمی که به همت مرضیه یگانه مسئول کتابخانه عمومی پیروزی شهر تهران برگزار گردید در ابتدا نویسنده اثر با اشاره به موضوع این کتاب گفت: در این کتاب به یکی از مهارت های دهگانه زندگی که همان مهارت «ابراز وجود» است پرداخته شده است. وی با بیان اینکه مهارت ابراز وجود می تواند تاثیر مثبتی در زندگی مردم ...
تاریخ : ۱۳۹۶/۰۲/۲۸
دسته: مطالب علمی آموزشی

نکات کمک های اولیه سریع برای ۶ حادثه رایج

به محض اینکه کودک اولین قدم های خود را بردارد، ممکن است حوادثی برای او رخ دهد. همیشه نمی توانید از رخ دادن حوادث پیشگیری کنید و برخی راهکار های به شما کمک می کنند تا به فرزند خود کمک کنید تا احساس بهتری داشته باشد. ما از بهترین پزشکان خواسته ایم تا بهترین روش ها برای بستن زخم، استفاده از کمک های اولیه و آرام کردن بیماران کوچک را به ما بگویند تا بتوانید به سرعت مسئله را حل کنید. ...
تاریخ : ۱۳۹۶/۰۲/۲۸
دسته: مطالب علمی آموزشی

وکالت آن لاین – مرد همسر کش: زنم داخل شکم من GPS کار گذاشته بود

از زمانیکه با همسرم ازدواج کردم او داخل شکم من «جی.پی.اس» کار گذاشته و هر جایی که می‌روم رد مرا می‌زند، به همین دلیل از دست او نارحت و با وی درگیر شدم، دعوای ما از داخل اتاق پذیرایی آغاز و به داخل حمام کشیده شد و …  ظهر امروز مردی با پلیس تماس گرفت و اعلام کرد همسرش را در منزلشان به قتل رسانده است. با اعلام این خبر، به سرعت تیمی از مأموران کلانتری ۱۵۷ مسعودیه برای بررسی صحت و سقم موضوع ...
تاریخ : ۱۳۹۶/۰۲/۲۸
دسته: مطالب علمی آموزشی

اعلام ساعات وقوع بیشترین تصادفات داخل شهر‌ها و جاده‌ها

به گزارش میزان، سرهنگ کرمی اسد گفت: دو رتبه نخست تصادفات رانندگی به ساعت‌های ۱۰ و ۱۱ صبح اختصاص دارد و پس از آن، ساعت ١٢ ظهر رتبه بعدی فراوانی تخلفات را دارد و ساعت‌های ١٥ و ١٦ و ١٧ در رتبه‌های بعدی قرار گرفته اند. یعنی پراکندگی وقوع تخلفات در این ساعات در معابر درون شهری بیشتر مشاهده شده است. وی در خصوص وضعیت ساعت ارتکاب تخلفات در معابر غیر شهری اظهارکرد: در طول سال ٩٥، بیشترین تخلفات در ...
تاریخ : ۱۳۹۶/۰۲/۲۸
دسته: مطالب علمی آموزشی
Page 21 of 199« First...10...1920212223...304050...Last »